Pancake mit Marmelade und getr.Himbeeren
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 1.003 kcal / 4.201 kJ | 365 kcal / 1.528 kJ |
| Eiweiß | 67 g | 24 g |
| Kohlenhydrate | 56 g | 20 g |
| Fett | 54 g | 19 g |
Produkte
| 30 Gramm | Becel Original |
| 3 Ei | Ei - vom Huhn |
| 100 Gramm | FREY NUTRITION Protein Pancakes - 900 g Dose |
| 100 Gramm | Fruchtaufstrich mit sukrin |
| 30 Gramm | Geriebene Haselnüsse |
| 12 Gramm | Getrocknete Himbeeren |
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