One Pot Pasta mit Pilzen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 279 kcal / 1.169 kJ | 179 kcal / 749 kJ |
| Eiweiß | 10 g | 6 g |
| Kohlenhydrate | 50 g | 32 g |
| Fett | 3 g | 2 g |
Zubereitung
- Nudeln kochen
| 1 Esslöffel | Apfelessig, naturtrüb, 5% Säure |
| 40 Gramm | Dinkelmehl Type 1050 |
| 350 Gramm | Frische Champignons |
| 500 Gramm | Fusili-Nudeln - Aldi |
| 3 Gläser | Gemüsebouillon |
| 1 Prise | Jodiertes Speisesalz. |
| 350 Milliliter | Mandelmilch ungesüßt |
| 2 Esslöffel | Olivenöl |
| 1 Teelöffel | Petersilie, frisch |
| 1 Prise | Pfeffer, schwarz. |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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