Nudeln - Cucina

Fusili-Nudeln - Aldi - Kalorien und Nährwerte

Krausbandnudeln- Angaben für ungekochte Nudeln

Brennwert je 100 g

354kcal

1.482 kJ · Portion 150g: 230 kcal

Eiweiß 12,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 72,2 g 85 % kcal

Fett 0,3 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Fusili-Nudeln - Aldi

Eiweiß: 14.1 % Kohlenhydrate: 85.1 % Fett: 0.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fusili-Nudeln - Aldi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fusili-Nudeln - Aldi im Detail

Portion 150g Fusili-Nudeln - Aldi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 230 kcal aus Portion 150g Fusili-Nudeln - Aldi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fusili-Nudeln - Aldi

Wie viele Kalorien hat Fusili-Nudeln - Aldi?

100 g Fusili-Nudeln - Aldi enthalten 354 kcal (1.482 kJ). Eine Portion (Portion 150g, 65 g) kommt auf 230 kcal.

Welche Nährwerte hat Fusili-Nudeln - Aldi?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 72,2 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Dazu kommen 2,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fusili-Nudeln - Aldi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fusili-Nudeln - Aldi rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Portion 150g Fusili-Nudeln - Aldi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 230 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 245 Minuten Krafttraining.

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