one-pot chicken fahita
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 356 kcal / 1.491 kJ | 76 kcal / 317 kJ |
| Eiweiß | 34 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 32 g | 7 g |
| Fett | 9 g | 2 g |
Produkte
| 5 Gläser | 1,5 % Fett H-Milch |
| 1 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 2 Portionen | Nudeln |
| 1 Esslöffel | Olivenöl |
| 1 mittelgroße | Paprika |
| 100 Gramm | Paprika grün |
| 1 Mittelgroße | Paprika, rot |
| 500 Gramm | Putenfleisch - Putenbrustfilet |
| 50 Gramm | Schmelzkäse |
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