Ofengemüse mit Kürbis
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 305 kcal / 1.277 kJ |
| Eiweiß | 11 g |
| Kohlenhydrate | 30 g |
| Fett | 15 g |
Zubereitung
- Ofen auf 200 Grad vorheizen - Gemüse schneiden - Salz, Pfeffer, Öl und Kräuter mischen - Gewürze über das Gemüse geben, und mischen - alles auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech geben - 30 bis 35 Minuten garen
| 250 Gramm | Hirtenkäse nach griechischer Art |
| 1600 Gramm | Hokkaidokürbis |
| 4 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 8 Esslöffel | Olivenöl |
| 2 mittelgroße | Paprika |
| 3 Stück mittelgroß | Rote Zwiebel frisch |
| 1 1/2 Packung | TK Italienische Kräutermischung. |
| 2 Stücke | Zucchini, roh |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.