Ofengemüse mit Feta
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 278 kcal / 1.166 kJ | 66 kcal / 276 kJ |
| Eiweiß | 13 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 31 g | 7 g |
| Fett | 13 g | 3 g |
Zubereitung
- Alles klein und Backofen bei 220grad
| 500 Gramm | Frische Champignons |
| 8 Stücke | Frühlingszwiebeln |
| 4 Große | Karotten |
| 1100 Gramm | Kartoffel mit Schale |
| 250 Gramm | Porree (Lauch) roh |
| 3 Esslöffel | Sonnenblumenöl |
| 500 Gramm | Spitzpaprika |
| 500 Gramm | Türkischer Weichkäse 55% Fett |
| 3 Mittelgroß | Zucchini, roh |
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