ofengemüse
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 772 kcal / 3.233 kJ | 124 kcal / 517 kJ |
| Eiweiß | 20 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 72 g | 12 g |
| Fett | 41 g | 7 g |
Produkte
| 2 Mittelgroße | Aubergine, frisch |
| 12 Mittelgroße | Cherrytomaten |
| 5 1Eßlöffel | Extra Vergine Olivenöl |
| 1 Teelöffel | Italienisches Tomatenmark. |
| 3 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 600 Gramm | Spitzpaprika rot |
| 2 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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