Obstsalat
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 53 kcal / 220 kJ | 146 kcal / 611 kJ |
| Eiweiß | 1 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 9 g | 25 g |
| Fett | 1 g | 3 g |
Produkte
| 3 Teelöffel | Agavendicksaft |
| 50 Gramm | Apfel |
| 1 Banane | Banane |
| 10 Gramm | Geschälte Hanfsamen |
| 1 Mittelgroße | Orange, frisch |
| 200 Gramm | Papaya, frisch |
| 2 Esslöffel | Zitronensaft |
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