obstsalat
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 168 kcal / 702 kJ | 66 kcal / 276 kJ |
| Eiweiß | 3 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 34 g | 13 g |
| Fett | 1 g | 1 g |
Produkte
| 2 mittelgroßer | Apfel |
| 2 Banane | Banane |
| 250 Gramm | Erdbeeren |
| 125 Gramm | Heidelbeeren, frisch |
| 125 Gramm | Himbeeren, frisch |
| 4 Mittelgroße | Kiwi, frisch |
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