Nudelsalat mit Thunfisch
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 735 kcal / 3.079 kJ | 133 kcal / 559 kJ |
| Eiweiß | 69 g | 13 g |
| Kohlenhydrate | 56 g | 10 g |
| Fett | 26 g | 5 g |
Produkte
| 0.1 Packungen | 8-Kräutermischung |
| 1 Dose | Aldi Thunfisch im eig. Saft |
| 1 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 0.3 Gurke | Gurke, Salatgurke |
| 1 Teelöffel | Olivenöl |
| 42 Gramm | Stilfser Käse. |
| 1 Mittlere | Tomate, frisch |
| 75 Gramm | Vollkornnudeln roh |
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