nuddelauflauf Herr winter
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 547 kcal / 2.289 kJ | 335 kcal / 1.404 kJ |
| Eiweiß | 29 g | 18 g |
| Kohlenhydrate | 80 g | 49 g |
| Fett | 11 g | 7 g |
Produkte
| 93 Gramm | Bio-Bergkäse aus Heumilch |
| 20 Milliliter | Bio-Bratöl |
| 4 Milliliter | Bio-Bratöl |
| 3 Scheiben | Chester Schmelzkäse, 45% Fett i. Tr. |
| 1000 Gramm | Penne Rigate |
| 86 Gramm | Reibekäse 16% Fett, leicht & pikant |
| 200 Gramm | Soya grob |
| 150 Gramm | Tomatenmark |
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