Musakka
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 500 kcal / 2.092 kJ | 104 kcal / 437 kJ |
| Eiweiß | 44 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 38 g | 8 g |
| Fett | 18 g | 4 g |
Produkte
| 30 Gramm | Appenzeller, mild-würzig, mind. 48% Fett i. Tr. |
| 1/2 Mittelgroße | Aubergine, frisch |
| 1 Brotaufstrich | Butter |
| 4 Mittelgroße | Cocktail Tomaten, frisch |
| 10 Gramm | Dinkelmehl Type 1050 |
| 1 100 g | Frische Vollmilch, 3,5 Fett |
| 200 Gramm | Gekochte Kartoffeln |
| 10 Gramm | Gemüsebrühe |
| 300 Gramm | Hackfleisch (Rind) |
| 1 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 400 Gramm | Stückige Tomaten |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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