Müsli
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 556 kcal / 2.330 kJ | 55.641 kcal / 233.000 kJ |
| Eiweiß | 64 g | 6.355 g |
| Kohlenhydrate | 39 g | 3.910 g |
| Fett | 13 g | 1.255 g |
Produkte
| 25 Gramm | Alnatura Sojaflocken |
| 1 mittelgroßer | Apfel |
| 1 Portion | Bio-Skyr, Natur |
| 5 Gramm | Flohsamenschalen richtig |
| 25 Gramm | Haferflocken glutenfrei |
| 10 Gramm | Leinsamen (geschrotet) |
| 30 Gramm | Proteinpulver |
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