Müesli mit Joghurt
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 395 kcal / 1.655 kJ | 39.523 kcal / 165.500 kJ |
| Eiweiß | 14 g | 1.442 g |
| Kohlenhydrate | 45 g | 4.455 g |
| Fett | 13 g | 1.303 g |
Produkte
| 1 mittelgroßer | Apfel |
| 1000 Gramm | Bio Naturejoghurt |
| 4 Portionen | Birkenzucker (Xylit), Süssstoff / Zuckerersatz |
| 100 Gramm | Dinkel Hafer Crunchy |
| 500 Gramm | Erdbeeren frisch |
| 125 Gramm | Heidelbeeren frisch |
| 125 Gramm | Himbeeren frisch |
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