Möhren Tomaten Suppe Thermomix
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 158 kcal / 663 kJ | 53 kcal / 222 kJ |
| Eiweiß | 3 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 15 g | 5 g |
| Fett | 10 g | 3 g |
Produkte
| 30 Milliliter | Extra Vergine Olivenöl |
| 13 Gramm | Gemüsebouillon |
| 300 Gramm | Karroten, Karrotten |
| 400 Gramm | Rispentomaten |
| 40 Gramm | Tomatenmark |
| 10 Milliliter | Zitronensaft |
| 100 Gramm | Zwiebel, frisch |
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