Milchshake
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 282 kcal / 1.180 kJ | 152 kcal / 638 kJ |
| Eiweiß | 8 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 39 g | 21 g |
| Fett | 10 g | 5 g |
Produkte
| 1 Banane | Banane |
| 10 Gramm | Erdbeeren tiefgefroren |
| 1 Portion | Erdnuss Creme crunchy |
| 10 Gramm | Family Typ Eiskaffee classic |
| 150 Gramm | frische Weidemilch, 3,5% Fett |
| 1 Portion | Haferflocken |
| 25 Gramm | Kamar Yamini Mini Salami |
| 10 Gramm | Sahnejoghurt griechischer Art |
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