Fleischerzeugnisse - Kamar

Kamar Yamini Mini Salami - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

473kcal

1.979 kJ

Eiweiß 24,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 42,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Kamar Yamini Mini Salami

Eiweiß: 20.1 % Kohlenhydrate: 0.8 % Fett: 79.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kamar Yamini Mini Salami je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kamar Yamini Mini Salami im Detail

100 g Kamar Yamini Mini Salami abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 473 kcal aus 100 g Kamar Yamini Mini Salami wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kamar Yamini Mini Salami

Wie viele Kalorien hat Kamar Yamini Mini Salami?

100 g Kamar Yamini Mini Salami enthalten 473 kcal (1.979 kJ).

Welche Nährwerte hat Kamar Yamini Mini Salami?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 42,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kamar Yamini Mini Salami?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kamar Yamini Mini Salami rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kamar Yamini Mini Salami zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 473 kcal etwa 126 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 504 Minuten Krafttraining.

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