Mangoldtart
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 2 kcal / 8 kJ | 0 kcal / 0 kJ |
| Eiweiß | 0 g | 0 g |
| Kohlenhydrate | 0 g | 0 g |
| Fett | 0 g | 0 g |
Produkte
| 45 Gramm | Bio Milch 1,5% |
| 150 Gramm | Bio Milch 1,5% |
| 125 Milliliter | Butter, streichfein, ungesalzen |
| 125 Gramm | Dinkelmehl Type 1050 |
| 125 Gramm | Dinkelvollkornmehl |
| 100 Gramm | Feta, Schafskäse 45% Fett i. Tr. |
| 165 Gramm | Freiland-Eier |
| 12 Gramm | Knoblauch, frisch |
| 400 Gramm | Mangold |
| 40 Gramm | Parmesan Grana Padano |
| 20 Gramm | Rapsöl, 100% |
| 200 Gramm | Saure Sahne 10% Fett |
| 100 Gramm | Zwiebel, frisch |
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