Low Fat-Vegan Rezepte

Veganes Pastinaken-Kartoffel-Püree mit Soße

Zubereitung: 40 Min Schwierigkeit: Normal Kalorien: 286.8 kcal Kohlenhydrate: 46.1 g Proteine: 4.8 g Fett: 9.2 g

Vegane Linsen mit Soja-Ingwer-Tofu

Zubereitung: 45 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 403.2 kcal Kohlenhydrate: 41.9 g Proteine: 30.2 g Fett: 13.2 g

Veganes Brathähnchen

Zubereitung: 30 Min Schwierigkeit: Normal Kalorien: 446.4 kcal Kohlenhydrate: 36.3 g Proteine: 34.7 g Fett: 17.4 g

Veganes Chili Rezept

Zubereitung: 45 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 315.3 kcal Kohlenhydrate: 43.7 g Proteine: 16.7 g Fett: 7 g

Vegane Kichererbsen-Curry-Ofenkartoffeln

Zubereitung: 60 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 561.9 kcal Kohlenhydrate: 97.9 g Proteine: 22.4 g Fett: 7.7 g

Vegane Black Bean Burger

Zubereitung: 25 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 447.9 kcal Kohlenhydrate: 60.3 g Proteine: 20.5 g Fett: 12 g

Tomatenreis

Zubereitung: 30 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 327.1 kcal Kohlenhydrate: 61.6 g Proteine: 7.3 g Fett: 5.1 g

Das Ballaststoff-Chili

Zubereitung: 55 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 355 kcal Kohlenhydrate: 48.9 g Proteine: 21.5 g Fett: 6.4 g

Der reinigende Quinoa-Salat

Zubereitung: 25 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 396.9 kcal Kohlenhydrate: 53.9 g Proteine: 15 g Fett: 12.1 g

Süßkartoffel aus dem Ofen

Zubereitung: 65 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 235.2 kcal Kohlenhydrate: 40 g Proteine: 3 g Fett: 6 g

Süßkartoffel- & Schwarze Bohnen-Tacos

Zubereitung: 30 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 410.3 kcal Kohlenhydrate: 72.5 g Proteine: 17.1 g Fett: 4 g

Erdbeersalat mit Yuzu-Erdbeer-Vinaigrette

Zubereitung: 15 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 167.5 kcal Kohlenhydrate: 8 g Proteine: 1.6 g Fett: 14.3 g