Low Carb Porridge mit Beeren
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 401 kcal / 1.678 kJ | 217 kcal / 907 kJ |
| Eiweiß | 16 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 29 g | 16 g |
| Fett | 24 g | 13 g |
Produkte
| 400 Gramm | Aldi Frische Bio-Vollmilch 3,8% |
| 7 Gramm | Bio-kokosblütenzucker |
| 10 Gramm | Haferflocken zart |
| 15 Gramm | Leinsamen |
| 50 Gramm | Mandeln |
| 1 Prise | Salz |
| 250 Gramm | Tiefkühl Beerenobst gemischt |
| 1 Teelöffel | Zimt |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.