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Bio-kokosblütenzucker - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

392kcal

1.641 kJ

Eiweiß 1,3 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 95,0 g 96 % kcal

Fett 1,0 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Bio-kokosblütenzucker

Eiweiß: 1.3 % Kohlenhydrate: 96.4 % Fett: 2.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio-kokosblütenzucker je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio-kokosblütenzucker im Detail

100 g Bio-kokosblütenzucker abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 392 kcal aus 100 g Bio-kokosblütenzucker wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio-kokosblütenzucker

Wie viele Kalorien hat Bio-kokosblütenzucker?

100 g Bio-kokosblütenzucker enthalten 392 kcal (1.641 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio-kokosblütenzucker?

Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 95,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 93,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio-kokosblütenzucker?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio-kokosblütenzucker rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio-kokosblütenzucker zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 392 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 418 Minuten Krafttraining.

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