Linsensuppe
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 413 kcal / 1.727 kJ | 64 kcal / 269 kJ |
| Eiweiß | 24 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 63 g | 10 g |
| Fett | 3 g | 0 g |
Produkte
| 3 TL | Gekörnte Brühe |
| 200 Gramm | Kartoffeln |
| 1150 Milliliter | Leitungswasser |
| 4 1/4 Dose | Linsen mit Suppengrün |
| 150 Gramm | Möhren (Karotte), frisch, roh |
| 150 Gramm | Porree (Lauch) roh |
| 100 Gramm | Sellerie Knollen |
| 2 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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