Linseneintopf
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 1.898 kcal / 7.946 kJ | 1.209 kcal / 5.061 kJ |
| Eiweiß | 137 g | 88 g |
| Kohlenhydrate | 185 g | 118 g |
| Fett | 57 g | 37 g |
Produkte
| 1 Packung | Berglinsen |
| 1 1Eßlöffel | Extra Vergine Olivenöl |
| 30 Gramm | Gemüsesuppe (rein pflanzlich), Gemüse un... |
| 4 Scheiben | Parmesan |
| 120 Gramm | Protein nudeln |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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