Lechhauser Vollkornbrot Thermo
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 2.734 kcal / 11.447 kJ | 193 kcal / 807 kJ |
| Eiweiß | 100 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 446 g | 31 g |
| Fett | 61 g | 4 g |
Produkte
| 2 Portionen | Aceto Balsamico |
| 300 Gramm | Dinkelmehl Vollkorn |
| 1 Portion | Frische Backhefe |
| 2 Prise | Jodsalz mit Fluorid |
| 100 Gramm | Karotten |
| 500 Milliliter | Leitungswasser |
| 150 Gramm | Roggenmehl (Vollmehl) |
| 100 Gramm | Sonnenblumenkerne |
| 150 Gramm | Weizenmehl (Vollkorn) |
| 50 Gramm | Weizenmehl Typ 405 |
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