Lasagne
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 591 kcal / 2.475 kJ | 151 kcal / 633 kJ |
| Eiweiß | 43 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 51 g | 13 g |
| Fett | 23 g | 6 g |
Produkte
| 1 Glas | 1,5 % Fett H-Milch |
| 20 Gramm | Dinkelmehl Type 1050 |
| 500 Gramm | Ja! Passierte Tomaten |
| 1 Esslöffel | Keimöl |
| 12 Lasagneplatte | Lasagneplatten |
| 125 Gramm | Morzarella light |
| 1 Packung | Mozzarella, 45% |
| 400 Gramm | Rinderhack Light |
| 2 Mittlere | Tomate, frisch |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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