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Getreideprodukte - Rewe
Lasagneplatten - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Lasagneplatte (17 g) |
Brennwert: |
358,0 kcal / 1.499,0 kJ |
60,9 kcal / 254,8 kJ |
Eiweiß: |
12,4 g |
2,1 g |
Kohlenhydrate: |
71,2 g |
12,1 g |
davon Zucker: |
2,4 g |
0,4 g |
Fett: |
1,8 g |
0,3 g |
Salz: |
0,25 g |
0,04 g |
Ballaststoffe: |
3,5 g |
0,6 g |
Broteinheiten: |
5,9 g |
1,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Lasagneplatten je Ernährungsweise:
Brennwerte von Lasagneplatten
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Eiweiß: |
14.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
81.2 % der Kalorien |
Fett: |
4.6 % der Kalorien |
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Lasagneplatten im Kalorien-Vergleich zu anderen Getreideprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getreideprodukte.
Brennwert: |
358 kcal
0  1.889 kcal
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Eiweiß: |
12.4 g
0  213 g
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Kohlenhydrate: |
71.2 g
0  750 g
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Fett: |
1.8 g
0  92 g
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- Lasagneplatten
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4388844015685 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Lasagneplatten tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Lasagneplatten tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Lasagneplatten tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Lasagneplatten tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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