Öle Fette - Mazola

Keimöl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

800kcal

3.349 kJ · Esslöffel: 120 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 90,0 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Keimöl

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 100.0 %

Nährwerte von Keimöl im Detail

Vitamine

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Keimöl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Esslöffel Keimöl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 120 kcal aus Esslöffel Keimöl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Keimöl

Wie viele Kalorien hat Keimöl?

100 ml Keimöl enthalten 800 kcal (3.349 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 15 ml) kommt auf 120 kcal.

Welche Nährwerte hat Keimöl?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 90,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Keimöl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Keimöl rund 40 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel Keimöl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 120 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 128 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren