Lachs mit Walnuss-Kruste
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 361 kcal / 1.511 kJ | 247 kcal / 1.035 kJ |
| Eiweiß | 24 g | 16 g |
| Kohlenhydrate | 3 g | 2 g |
| Fett | 28 g | 19 g |
Produkte
| 5 Gramm | Ja! Paniermehl |
| 220 Gramm | Lachsfilet (Lidl) |
| 20 Gramm | Lätta Halbfettmargarine |
| 2 Teelöffel | Petersilie, frisch |
| 18 Gramm | Walnüsse |
| 1 Esslöffel | Zitronensaft |
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