Kresse Ei Aufstrich
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 134 kcal / 560 kJ | 18 kcal / 74 kJ |
| Eiweiß | 16 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 5 g | 1 g |
| Fett | 6 g | 1 g |
Produkte
| 3 Ei | 1 Ei Größe M |
| 1 Gramm | Kresse (Garten-) |
| 1 Bund | Schnittlauch, roh |
| 5 Gramm | Senf (Dijon-) |
| 250 Gramm | Speisetopfen Mager |
| 75 Gramm | Streichkäse |


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