Kräuter Knoblauch Dip 16.03.22
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 20 kcal / 85 kJ |
| Eiweiß | 2 g |
| Kohlenhydrate | 1 g |
| Fett | 1 g |
Produkte
| 1 Portion | Joghurt 3.5% |
| 2 Portionen | Knoblauchzehe |
| 1 Becher | Kräuterquark leicht, 2,3 % Fett absolut |
| 8 Gramm | Kresse |
| 134 Gramm | Naturjoghurt 1,5 % |
| 130 Gramm | Skyr, Natur |
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