kokoskuchen
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 296 kcal / 1.239 kJ | 429 kcal / 1.796 kJ |
| Eiweiß | 13 g | 19 g |
| Kohlenhydrate | 24 g | 34 g |
| Fett | 21 g | 31 g |
Produkte
| 160 Gramm | Apfelmus ungezuckert |
| 1 Packung | Backpulver |
| 30 Gramm | Biokokosblütenzucker |
| 5 1 | Brotzeit-Eier |
| 3 Portionen | flav powder |
| 120 Gramm | Kokosflocken |
| 60 Gramm | Kokosmehl |
| 1 Becher | Magertopfen, laktosefrei |
| 100 Gramm | Puder-Xucker |
| 120 Gramm | Walnüsse |
| 20 Gramm | Weizengrieß |
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