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Biokokosblütenzucker - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

390kcal

1.633 kJ

Eiweiß 0,6 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 96,0 g 99 % kcal

Fett 0,2 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Biokokosblütenzucker

Eiweiß: 0.6 % Kohlenhydrate: 98.9 % Fett: 0.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Biokokosblütenzucker je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Biokokosblütenzucker im Detail

100 g Biokokosblütenzucker abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 390 kcal aus 100 g Biokokosblütenzucker wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Biokokosblütenzucker

Wie viele Kalorien hat Biokokosblütenzucker?

100 g Biokokosblütenzucker enthalten 390 kcal (1.633 kJ).

Welche Nährwerte hat Biokokosblütenzucker?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 96,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 90,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Biokokosblütenzucker?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Biokokosblütenzucker rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Biokokosblütenzucker zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 390 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 416 Minuten Krafttraining.

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