Kichererbsen mit Feta
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 496 kcal / 2.077 kJ | 157 kcal / 657 kJ |
| Eiweiß | 30 g | 10 g |
| Kohlenhydrate | 27 g | 9 g |
| Fett | 28 g | 9 g |
Produkte
| 100 Gramm | Cocktail Tomaten, frisch |
| 200 Gramm | Feta, Schafskäse 45% Fett i. Tr. |
| 265 Gramm | Kichererbsen gekocht |
| 1 Esslöffel | Rapsöl |
| 20 Gramm | Rote Currypaste |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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