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Kichererbsen Curry mit Kokosmilch

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Fertig in
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Zubereitungszeit

Schwierigkeitsgrad

Nährwerte pro Portion

  Je Portion Je 100 Gramm
Brennwert: 554 kcal / 2.319 kJ 340 kcal / 1.423 kJ
Eiweiß: 13 g 8 g
Kohlenhydrate: 23 g 14 g
Fett: 49 g 30 g

Produkte

Menge Produkt
5 Gramm Bad Reichenhaller Marken - JodSalz
250 Gramm Blattspinat
15 Gramm Grüne Currypaste
50 Gramm Kichererbsen, getrocknet
1 Dose Kokosmilch
2 Esslöffel Kokosöl nativ
1 Prise Pfeffer, schwarz.
1 Mittlere Zwiebel, frisch
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Details

Erstellt: 09.04.2021 von Jutta Gie

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