Keto Gulasch
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 300 kcal / 1.256 kJ | 5.002 kcal / 20.933 kJ |
| Eiweiß | 30 g | 505 g |
| Kohlenhydrate | 11 g | 188 g |
| Fett | 14 g | 235 g |
Produkte
| 180 Gramm | Freshona - Passierte Tomaten |
| 32 Milliliter | Kokosfett Platte. |
| 1 Glas | Leitungswasser |
| 420 Gramm | Paprika gelb und rot |
| 20 Gramm | Paprikapulver |
| 1000 Gramm | Rindergulasch |
| 260 Gramm | Rote Zwiebel frisch |
| 35 Gramm | Tomatenmark |
| 1/2 Teeföffel | Zimt gemahlen |
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