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Gemüse - Diverse

Tomatenmark - Kalorien und Nährwerte

  pro 100 g 1 Esslöffel (15 g)
Brennwert: 72,0 kcal / 301,0 kJ 10,8 kcal / 45,2 kJ
Eiweiß: 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate: 28,0 g 4,2 g
Fett: 0,0 g 0,0 g
Wassergehalt: 40,0 % 40,0 %
Ballaststoffe: 2,8 g 0,4 g
Broteinheiten: 2,3 g 0,3 g

Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Tomatenmark je Ernährungsweise:

Brennwerte von Tomatenmark

Eiweiß: 0.0 % der Kalorien
Kohlenhydrate: 100.0 % der Kalorien
Fett: 0.0 % der Kalorien

Tomatenmark im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln

Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.

Brennwert: 72 kcal
0 1.499 kcal
Eiweiß: 0 g
0 90 g
Kohlenhydrate: 28 g
0 1.233 g
Fett: 0 g
0 158 g

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Tomatenmark

Fotoquelle: © Istockphoto.com - Tomatenmark

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