Keto-Brötchen je 100g
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 145 kcal / 607 kJ | 128 kcal / 537 kJ |
| Eiweiß | 9 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 2 g | 2 g |
| Fett | 8 g | 7 g |
Produkte
| 40 Gramm | Apfelessig. |
| 10 Gramm | Bad Reichenhaller Marken - JodSalz |
| 70 Gramm | Chiasamen |
| 90 Gramm | Flohsamen Schalen |
| 90 Gramm | Kokosmehl |
| 90 Gramm | Leinmehl |
| 1000 Milliliter | Leitungswasser |
| 20 Milliliter | Olivenöl |
| 60 Gramm | Saatenmix |
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