Kartoffelpuffer-Sandwich
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 715 kcal / 2.995 kJ | 153 kcal / 640 kJ |
| Eiweiß | 66 g | 14 g |
| Kohlenhydrate | 56 g | 12 g |
| Fett | 24 g | 5 g |
Produkte
| 4 Scheiben | American Style Sandwich Weizen |
| 1 Stück | Chilischote |
| 3 Stück | Frische Eier aus Freilandhaltung |
| 125 Gramm | Galbani Mozzarella Light |
| 280 Gramm | Hähnchenbrustfilet Teilstück (Meine Metzgerei) Aldi |
| 2 Mittelgroße | Kartoffeln |
| 1 Esslöffel | Olivenöl |
| 1/2 Bund | Petersilie, frisch |
| 1 Mittlere | Tomate, frisch |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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