Kartoffel Brokkoli Auflauf
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 984 kcal / 4.119 kJ | 96 kcal / 402 kJ |
| Eiweiß | 81 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 85 g | 8 g |
| Fett | 34 g | 3 g |
Produkte
| 2 Gramm | Bad Reichenhaller Marken - JodSalz |
| 200 Gramm | Brokkoli, frisch |
| 125 Gramm | Cremefine zum Kochen 7% |
| 150 Gramm | Hähnchengeschnetzeltes frisch |
| 50 Gramm | Harzer Käse, Klassische |
| 450 Gramm | Kartoffeln |
| 2 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 50 Gramm | Mozarella, gerieben |
| 10 Milliliter | Olivenöl |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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