Karottensalat
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 770 kcal / 3.226 kJ | 144 kcal / 603 kJ |
| Eiweiß | 19 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 44 g | 8 g |
| Fett | 58 g | 11 g |
Produkte
| 1 mittelgroßer | Apfel |
| 100 Gramm | Avocado, frisch |
| 125 Gramm | griechisches Joghurt 0 % |
| 300 Gramm | Karotten |
| 4 Walnuss | Walnüsse |
| 2 1xEsslöffel | Walnussöl (Bellasan) |
| 3 Esslöffel | Zitronensaft |
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