Irish Stew
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 278 kcal / 1.164 kJ | 128 kcal / 536 kJ |
| Eiweiß | 33 g | 15 g |
| Kohlenhydrate | 17 g | 8 g |
| Fett | 4 g | 2 g |
Produkte
| 250 Gramm | Erbsen tiefgekühlt |
| 302 Gramm | Karotten |
| 278 Gramm | Kartoffel |
| 7 Gramm | Knoblauch, frisch |
| 2 Portionen | Rind Suppenwürfel |
| 898 Gramm | Rindschnitzel |
| 423 Milliliter | Rotwein, trocken 12 Vol.% |
| 202 Gramm | Staudensellerie |
| 29 Gramm | Tomatenmark 3-fach konzentriert |
| 152 Gramm | Zwiebel, frisch |
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