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Gemüse - Spar
Erbsen tiefgekühlt - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (150 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 84,0 kcal / 352,0 kJ | 126,0 kcal / 528,0 kJ |
| Eiweiß: | 6,6 g | 9,9 g |
| Kohlenhydrate: | 9,7 g | 14,6 g |
| davon Zucker: | 2,5 g | 3,8 g |
| Fett: | 0,4 g | 0,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 g | 0,2 g |
| Salz: | 0,09 g | 0,14 g |
| Ballaststoffe: | 7,6 g | 11,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Erbsen tiefgekühlt je Ernährungsweise:
Brennwerte von Erbsen tiefgekühlt
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Erbsen tiefgekühlt im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
| Brennwert: |
84 kcal 0   1.499 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
6.6 g 0 90 g
|
| Kohlenhydrate: |
9.7 g 0 1.233 g
|
| Fett: |
0.4 g 0 158 g
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- Erbsen tiefgekühlt
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Details
| EAN: | 9100000033051 |
|---|---|
| Erstellt von: | cerberus480 |
| Prüfung: | Ausstehend |
Bewertung:
0.0
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Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
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