Hüttenkäse-Taler
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 134 kcal / 560 kJ | 139 kcal / 583 kJ |
| Eiweiß | 11 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 9 g | 9 g |
| Fett | 6 g | 6 g |
Produkte
| 5 Gramm | Bad Reichenhaller Marken - JodSalz |
| 2 Stücke | Bio-Eier aus Freilandhaltung |
| 5 Gramm | Bunter Pfeffer gemahlen. |
| 2 Portionen | Haferflocken |
| 400 Gramm | Hüttenkäse, 20% Fett i.Tr. |
| 80 Gramm | Kirschtomaten |
| 40 Gramm | Lauchzwiebel |
| 1/2 mittelgroße | Paprika |
| 1/2 Bund | Petersilie, frisch |
| 100 Gramm | Reibekäse, Leicht |
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