High Protein Banana Bread
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 188 kcal / 787 kJ | 204 kcal / 855 kJ |
| Eiweiß | 12 g | 13 g |
| Kohlenhydrate | 16 g | 17 g |
| Fett | 9 g | 9 g |
Produkte
| 250 Gramm | Banane, roh |
| 80 Gramm | Bio Dinkelvollkornmehl |
| 1 Glas | Bio Hafermilch, rein pflanzlich, ohne Zuckerzusatz |
| 3 Portionen | Eier aus Freiland |
| 80 Gramm | Mandeln |
| 50 Gramm | pattisier triple choco chunks |
| 40 Gramm | Whey Eiweisspulver Vanille |
| 40 Gramm | Whey Isolat Schoko |
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