Sonstiges - Whey

Whey Eiweisspulver Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

406kcal

1.700 kJ

Eiweiß 80,0 g 79 % kcal

Kohlenhydrate 6,7 g 7 % kcal

Fett 6,6 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Whey Eiweisspulver Vanille

Eiweiß: 78.8 % Kohlenhydrate: 6.6 % Fett: 14.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Whey Eiweisspulver Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Whey Eiweisspulver Vanille im Detail

100 g Whey Eiweisspulver Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 406 kcal aus 100 g Whey Eiweisspulver Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Whey Eiweisspulver Vanille

Wie viele Kalorien hat Whey Eiweisspulver Vanille?

100 g Whey Eiweisspulver Vanille enthalten 406 kcal (1.700 kJ).

Welche Nährwerte hat Whey Eiweisspulver Vanille?

Je 100 g: 80,0 g Eiweiß, 6,7 g Kohlenhydrate und 6,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Whey Eiweisspulver Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Whey Eiweisspulver Vanille rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Whey Eiweisspulver Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 406 kcal etwa 109 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 433 Minuten Krafttraining.

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