Halloumi Pfanne
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 161 kcal / 674 kJ | 43 kcal / 182 kJ |
| Eiweiß | 14 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 18 g | 5 g |
| Fett | 3 g | 1 g |
Produkte
| 100 Gramm | Champignon (Zucht) |
| 50 Gramm | Erbsen |
| 75 Gramm | Iglo Rahmspinat |
| 30 Gramm | Kichererbsen gekocht |
| 1 Portion | Standard-Frühstück |
| 30 Gramm | Zucchini, roh |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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