Hafer Muffins
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 87 kcal / 363 kJ | 201 kcal / 844 kJ |
| Eiweiß | 3 g | 6 g |
| Kohlenhydrate | 11 g | 25 g |
| Fett | 3 g | 8 g |
Produkte
| 1 Banane | Banane |
| 0.3 Ampulle | Butter Vanille Aroma |
| 45 Gramm | Erdnussbutter |
| 110 Gramm | Hafer Mandel Drink |
| 75 Gramm | Haferflocken |
| 150 Gramm | Heidelbeeren, frisch |
| 2 Teelöffel | Zimt |
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