Hackbällchen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 335 kcal / 1.403 kJ | 187 kcal / 784 kJ |
| Eiweiß | 34 g | 19 g |
| Kohlenhydrate | 17 g | 10 g |
| Fett | 14 g | 8 g |
Produkte
| 100 Gramm | Cremosano 7%, Leichte Creme zum Kochen |
| 1 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 1 TL | Kania Lidl, Rinderbrühe trocken |
| 5 Milliliter | Keimöl |
| 2 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 1 Portion | Lidl Brötchen Sonntags |
| 5 Portionen | Passierte Tomaten |
| 400 Gramm | Rinderhack light |
| 150 Gramm | Weidmännisch Hirtenkäse light |
| 2 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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