grünes ThaiCurry
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 275 kcal / 1.152 kJ | 107 kcal / 447 kJ |
| Eiweiß | 16 g | 6 g |
| Kohlenhydrate | 9 g | 4 g |
| Fett | 19 g | 7 g |
Produkte
| 195 Gramm | Asia Rote Curry Paste |
| 1 Glas | Bambussprossen. |
| 1 Kopf | Brokkoli, frisch |
| 250 Gramm | Grüne Bohnen, gekocht |
| 500 Gramm | Hähnchenbrustfilet |
| 800 Gramm | Kokosmilch |
| 2 Möhre | Möhren (Karotte), frisch, roh |
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