Grits
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 246 kcal / 1.030 kJ | 346 kcal / 1.451 kJ |
| Eiweiß | 4 g | 6 g |
| Kohlenhydrate | 55 g | 77 g |
| Fett | 1 g | 1 g |
Zubereitung
- 409 Topf
- 81 Löffel
- 73 Schneebesen
| 0 Gramm | Butter |
| 0 Gramm | Mais. roh |
| 0 Gramm | Mais. roh |
| 0 Gramm | maisgries |
| 0 Gramm | Maisgrieß, für Polenta |
| 0 Gramm | Polenta |
| 71 Gramm | Polenta |
| 0 Gramm | Polenta, Maisgriess |
| 0 Gramm | Polenta, roh |
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